「はたらく」を一緒に考える育て上げネット・オンラインプログラムでは登録なしでもお試しいただける講座を複数ご用意しています。

日常生活でふと落ち込んだり、将来のことを考えて不安になることはありませんか？

そんなあなたに向けて、心のスキルアップ講座では臨床心理士（精神保健福祉士）の先生をお招きし、不安や葛藤に対する向き合い方を毎月お伝えしています。毎日を心安らかに過ごす心の持ち方を知りましょう。

＜講座詳細＞

日程：2月11日（土）、3月11日（土）※内容は回によって異なります。どちらか一方のみにご参加の場合でも理解できる内容です。
時間： 13:00～15:00
場所：Microsoft Teamsを使用したオンライン（カメラ・マイクOFFでの参加OK）
対象：15～51歳の働く悩みをお持ちの方どなたでも。（新規の方歓迎！）

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